[DESK] Duta BPJS Kesehatan Ade Rai, hadir memberikan materi tip hidup sehat di Bale Mahoni Aula Hotel Asri Plaza Asia Sumedang, Selasa (16/10/2018). Salahsatu tips agar sehat dengan pola makan yang sehat dan olahraga yang teratur, seperti tips tentang hidup sehat dengan cara sederhana yaitu olahraga hanya dengan menggenggam atau mengepalkan tangan selama 10 detik.
“”Sehat itu mudah dan murah, tidak perlu keluar biaya mahal. Dengan menggenggam tangan saja mampu membakar energi, terutama gula, dengan durasi satu menit setiap harinya, bahkan beberapa olahraga juga bisa dilakukan sendiri di rumah atau di tempat kerja seperti squat, lunges, plank, push up dan sit up,” ungkapnya.
Sebagai informasi, BPJS Kesehatan Cabang Sumedang hari ini menggelar sosialisasi Program JKN KIS kepada sejumlah tokoh masyarakat, agama di wilayah kerja Cabang Sumedang yang meliputi Subang, Majalengka, dan Sumedang.
Kegiatan dibuka Wakil Bupati Sumedang, Erwan Setiawan, dengan narasumber dari semua stakeholder yang bekerja sama dengan BPJS KESEHATAN, salahsatunya Dinas Kesehatan, Bagian Sosial Pemkab Sumedang dan Perwakilan dari masing-masing Kecamatan. [ay]
